Estas aulas abordam diferentes qualidades de movimento relacionadas com fluxo e refluxo, ou seja, com a utilização do corpo como reciclador de energia, através de mecanismos de contra-equilíbrio de peso, suspensão e dinâmica espacial. Procura-se uma relação entre impulso interior e desenho do corpo no espaço e no tempo, intercalando a prática entre exercícios, partituras e jogos dançados.